пусто (с)
Эх.
Если бы у меня каждый день в кармане оказывались по 200 рублей...
/Мечтает о вот таком расписании трапез/
7.30 - завтрак (обезжиренный творог с вареньем, чай)
12.30 - яблоко/груша (фрукт короче.)
17.00 - Роллы в ресторане (и низкокалорийно, и вкусно/обожаемо... вот на что 200 рублей то
)
ну и вечером где нибудь в 20-21.00 - йогурт обезжиренный
Мечтаа.
складываем калории (я больной, я их считаю, калории ><
- 150/250(всё примерно и округлено) + 50 + 150/250 + 50 = 400/500/600 ккал. даже мало. очень. ну ничего. это же просто мечта =.=
Если бы у меня каждый день в кармане оказывались по 200 рублей...
/Мечтает о вот таком расписании трапез/
7.30 - завтрак (обезжиренный творог с вареньем, чай)
12.30 - яблоко/груша (фрукт короче.)
17.00 - Роллы в ресторане (и низкокалорийно, и вкусно/обожаемо... вот на что 200 рублей то

ну и вечером где нибудь в 20-21.00 - йогурт обезжиренный
Мечтаа.
складываем калории (я больной, я их считаю, калории ><
